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Thema IV

Haut, Haare & Nägel

Was bei Haarausfall und Hautproblemen belegt ist – und wo zuerst die Diagnostik steht.

9 Nährstoffe6 Körperfunktionen1 RatgeberDirekt zum passenden Präparat ↓

Worauf es hier ankommt

Viele Nährstoffe tragen irgendwo irgendetwas bei. Diese hier gehören speziell zu diesem Thema – sie stehen nicht ohnehin schon auf jeder zweiten Packung.

Das passende Präparat

Beste Abdeckung für „Haut, Haare & Nägel“

Von allen Präparaten, die wir durchgerechnet haben, liefert dieses am meisten von dem, worum es hier geht – und zwar in Mengen, die zählen.

Zusammen gerechnet

5 von 5 genug drin

Deckt am meisten ab

Packung Vitaminbärchen

Vitaminbärchen

VitaMoment · 2 Bärchen täglich

0,63 € am Tag

  • Selen20 µg · 36 % der Tagesreferenz
  • Biotin15 µg · 30 % der Tagesreferenz
  • Vitamin A200 µg · 25 % der Tagesreferenz
  • Zink2 mg · 20 % der Tagesreferenz
Was Vitaminbärchen allein tragen darf – 10 Angaben
  • „Selen trägt zur Erhaltung normaler Haare bei“
  • „Selen trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei“
  • „Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare bei“
  • „Biotin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei“
  • „Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei“
  • „Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei“
  • „Vitamin A trägt zur Erhaltung normaler Haut bei“
  • „Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut bei“
  • „Zink trägt zur Erhaltung normaler Haare bei“
  • „Zink trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei“

10 Zutaten, die in diesem Plan nicht gesucht waren.

Bei vitamoment.de ansehen

Schließt, was fehlt

Packung Niacin (Vitamin B3)

Niacin (Vitamin B3)

VitaMoment · 1 Kapsel täglich

0,17 € am Tag

  • Niacin250 mg · ×16 der Tagesreferenz
Was Niacin (Vitamin B3) allein tragen darf – 2 Angaben
  • „Niacin trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei“
  • „Niacin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei“
  • Niacin: 250 mg pro Tagesportion – das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt für Nahrungsergänzung höchstens 160 mg am Tag.

Keine Zutat, die hier nicht gesucht war.

Bei vitamoment.de ansehen

Was in beiden steckt

Kein Nährstoff ist in beiden enthalten – nichts zu summieren.

0,63 € + 0,17 € = 0,80 € am TagZwei getrennte Artikel, jeweils zum Einzelpreis im Shop.

Lieber nur eins? Vitaminbärchen allein deckt 4 von 5 ab

Anhaltende Beschwerden gehören ärztlich abgeklärt, bevor man zu einem Präparat greift – ein Nährstoffmangel ist eine mögliche Ursache von vielen.

Das ist eine Rechnung über Mengen, keine Aussage über die Wirkung der Kombination. Jede zitierte Angabe gilt für das Präparat, in dessen Kasten sie steht.

Die auf jeder Packung angegebene Verzehrsmenge gilt je Präparat und darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Kein Marktvergleich: Wir vergleichen ausschließlich Präparate von VitaMoment untereinander. Ob hier ein oder zwei Präparate stehen, entscheidet die Abdeckungsrechnung, nicht die Zahl der Provisionen. Wann wir ein zweites vorschlagen

Alle Präparate für „Haut, Haare & Nägel“ im Vergleich

Kein Marktvergleich: Wir vergleichen die 74 Präparate eines einzigen Herstellers (VitaMoment) untereinander – nicht den ganzen Markt. Ob es woanders günstiger ist, können wir nicht sagen.

  • 1
    Packung Vitaminbärchen
    Vitaminbärchen

    VitaMoment · 2 Bärchen täglich

    • Selen20 µg36 % der Tagesreferenz
    • Biotin15 µg30 % der Tagesreferenz
    • Vitamin A200 µg25 % der Tagesreferenz
    • Zink2 mg20 % der Tagesreferenz

    1 gesuchte fehlt1 Zutat ohne zugelassene Angabe

    4/5abgedeckt0,63 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 2
    Packung Herp-Komplex
    Herp-Komplex

    VitaMoment · 2 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit

    • Zink1,5 mg15 % der Tagesreferenz
    • Selen8,25 µg15 % der Tagesreferenz

    3 gesuchte fehlen2 Zutaten ohne zugelassene Angabe

    2/5abgedeckt1,00 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 3
    Packung Prosta-Komplex
    Prosta-Komplex

    VitaMoment · 2 Kapseln täglich

    • Selen80 µg145 % der Tagesreferenz
    • Zink10 mg100 % der Tagesreferenz

    3 gesuchte fehlen4 Zutaten ohne zugelassene Angabe2 Hinweise zur Menge

    2/5abgedeckt1,00 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 4
    Packung Neuro-Komplex
    Neuro-Komplex

    VitaMoment · 2 Kapseln täglich

    • Selen100 µg182 % der Tagesreferenz
    • Zink10 mg100 % der Tagesreferenz
    • Niacin16 mg100 % der Tagesreferenz

    2 gesuchte fehlen6 Zutaten ohne zugelassene Angabe3 Hinweise zur Menge

    3/5abgedeckt1,00 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 5
    Packung Multi-Komplex
    Multi-Komplex

    VitaMoment · 4 Kapseln täglich (morgens und abends je 2)

    • Biotin50 µg100 % der Tagesreferenz
    • Niacin15 mg94 % der Tagesreferenz
    • Selen45 µg82 % der Tagesreferenz
    • Zink6,5 mg65 % der Tagesreferenz
    • Vitamin A400 µg50 % der Tagesreferenz

    1 Zutat ohne zugelassene Angabe6 Hinweise zur Menge

    5/5abgedeckt1,00 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 6
    Packung Uro-Komplex
    Uro-Komplex

    VitaMoment · 2 Kapseln täglich

    • Zink10 mg100 % der Tagesreferenz
    • Vitamin A800 µg100 % der Tagesreferenz

    3 gesuchte fehlen5 Zutaten ohne zugelassene Angabe2 Hinweise zur Menge

    2/5abgedeckt1,00 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 7
    Packung Yamswurzel
    Yamswurzel

    VitaMoment · 1 Kapsel täglich

    • Zink5 mg50 % der Tagesreferenz

    4 gesuchte fehlen1 Zutat ohne zugelassene Angabe

    1/5abgedeckt0,17 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 8
    Packung Bronchio-Komplex
    Bronchio-Komplex

    VitaMoment · 2 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit

    • Zink10 mg100 % der Tagesreferenz
    • Selen55 µg100 % der Tagesreferenz

    3 gesuchte fehlen6 Zutaten ohne zugelassene Angabe2 Hinweise zur Menge

    2/5abgedeckt1,00 € / TagBei vitamoment.de ansehen

Wie diese Reihenfolge entsteht: Sortiert wird nach abgedeckte nährstoffe, anteil an der tagesreferenz, knapp verfehlte nährstoffe, beiwerk, zusatzstoffe, hinweise zur menge; bei Gleichstand der niedrigere preis pro tag, dann der name. Eine Zahlung geht in keinen dieser Parameter ein – die Rechnung kennt weder Provisionshöhe noch gebuchte Anzeigen. Kriterien im Detail

Zu keinem dieser Anbieter besteht ein Partnerprogramm. Wir verdienen an diesen Klicks nichts; sie stehen hier, weil die Präparate in den Vergleich gehören. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.

Bei dir liegt der Fall anders – Alter, Ernährungsform, was du ohnehin nimmst? In vier Fragen auf dich zugeschnitten →

Was die Nährstoffe hier im Körper tun

Jetzt genauer: Das sind die Körperfunktionen, zu denen die EU überhaupt Wirkaussagen erlaubt hat, und die Nährstoffe, die dazugehören. Wir haben das nicht ausgesucht – die Zuordnung entsteht automatisch aus der amtlichen Liste.

Erhaltung normaler Haut

7 Nährstoffe

Wortlaut-Kern: „… zur Erhaltung normaler Haut …“

Erhaltung normaler Haare

3 Nährstoffe

Wortlaut-Kern: „… zur Erhaltung normaler Haare …“

Erhaltung normaler Nägel

2 Nährstoffe

Wortlaut-Kern: „… zur Erhaltung normaler Nägel …“

Erhaltung normaler Schleimhäute

4 Nährstoffe

Wortlaut-Kern: „… zur Erhaltung normaler Schleimhäute …“

Normale Haarpigmentierung

1 Nährstoff

Wortlaut-Kern: „… zur normalen Haarpigmentierung …“

Normale Hautpigmentierung

1 Nährstoff

Wortlaut-Kern: „… zur normalen Hautpigmentierung …“

Zum Weiterlesen

Wenn du konkrete Beschwerden hast

Diese Seiten ordnen ein, statt zu empfehlen: Warnzeichen zuerst, dann Ursachen und sinnvolle Abklärung – und erst danach die beteiligten Nährstoffe.

Pflichthinweise

  • Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
  • Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
  • Keine Empfehlung für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche sowie für Menschen mit Erkrankungen oder Dauermedikation – in diesen Fällen bitte zuerst ärztlich abklären.
  • Preisangaben sind Momentaufnahmen mit Datum und können sich jederzeit ändern. Es gilt der Preis im Shop.