Jod (aus Kelp)
VitaMoment
- Jod
- 150 µg
- weitere Stoffe
- 0
- pro Tag
- 0,17 €
Welches Präparat brauchst du wirklich?
Wähle, was auf dich zutrifft. Vier Fragen später steht dein Plan und das eine Präparat, das ihn abdeckt.
- Ich bin ständig müdeEnergie, Blutbildung – und was sonst dahinterstecken kannVier Fragen starten
- Ich schlafe schlechtNervensystem und psychische Funktion – mit ehrlichem Hinweis auf die GrenzenVier Fragen starten
- Ich werde oft krankDie Nährstoffe mit zugelassener Immun-AngabeVier Fragen starten
- Haut, Haare und NägelWas belegt ist – und warum die Ursache meistens woanders liegt
- Muskeln, Training, KrämpfeMuskelfunktion, Elektrolyte, Leistung bei Schnellkrafttraining
- Knochen und GelenkeErhaltung normaler Knochen, Kollagenbildung, Bindegewebe
- Herz, Blutdruck, BlutfetteEnge Claim-Bedingungen – hier zählen die Mengen besonders
- Konzentration und NervenKognitive Funktion, Gehirnfunktion, Nervensystem
- Ich lebe vegan oder vegetarischDie Nährstoffe, die dabei erfahrungsgemäß knapp werden
Vier kurze Fragen, dann dein Plan. Ohne Anmeldung, alles bleibt im Browser.
- 31
- Nährstoff-Profile
- 165
- zugelassene Angaben im Wortlaut
- 84
- Präparate mit erfasster Zusammensetzung
- 5
- Stoffe ohne Angabe – ohne Kaufbutton
IWarum das so schwer ist
Zwei Dosen, derselbe Stoff, dieselbe Menge – und ein Vielfaches beim Preis
Bevor wir erklären, was wir tun, das Problem, an dem jeder im Regal scheitert. Die beiden folgenden Präparate stehen wirklich so in unserer Datenbank.
gleiche Menge
Schilddrüsen-Komplex
VitaMoment
- Jod
- 150 µg
- weitere Stoffe
- 5
- pro Tag
- 1,00 €
Beide Dosen liefern 150 µg Jod. Die rechte kostet pro Tag das 6-Fache – dafür stecken 5 Stoffe mehr darin. Ob das ein guter Kauf ist oder rausgeworfenes Geld, hängt an einer einzigen Frage: Wie viele dieser 5 Stoffe stehen überhaupt in deinem Plan? Auf der Packung steht die Antwort nicht. Sie lässt sich aber ausrechnen.
Dasselbe gilt für die Mengen: Bei 43 der 84 Präparate in unserer Datenbank liegt mindestens ein Nährstoff über der Menge, die das BfR für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt. Das ist kein Skandal und nichts Verbotenes – aber es ist eine Information, die man vor dem Kauf haben will und die auf der Vorderseite nie steht.
IIUnser Weg
Erst dein Plan, dann die Dose
Genau diese Frage – welche Stoffe stehen überhaupt in deinem Plan – ist das, was der Finder beantwortet. Und zwar nachvollziehbar: kein Quiz mit vorbestimmtem Ergebnis, sondern eine Rechnung, die du Schritt für Schritt mitlesen kannst.
- Schritt 1
Wir übersetzen dein Anliegen
„Ständig müde“ wird zu den Körperfunktionen, für die es überhaupt zugelassene Angaben gibt – Verringerung von Müdigkeit, Energiestoffwechsel, Blutbildung. Alles andere fällt schon hier weg.
- Schritt 2
Vier Fragen, dann dein Plan
Alter, Schwangerschaft, Ernährungsform, Medikamente. Der Plan ist danach bereits geprüft – auf Doppelungen, auf Höchstmengen und auf Nährstoffe, die sich gegenseitig die Aufnahme blockieren.
- Schritt 3
Ein Präparat, nicht zwanzig
Zum Schluss rechnen wir deinen Plan gegen jedes Präparat der Datenbank. Die Kombi gewinnt nur, wenn genug von ihren Stoffen in deinem Plan stehen – sonst das Einzelpräparat.
IIIDas Ergebnis
So sieht das aus, wenn es fertig gerechnet ist
Beispiel „Knochen und Gelenke“. Der Prozentwert hinter jedem Nährstoff ist der Anteil an der Referenzmenge – und damit die Antwort darauf, ob das Präparat die zugelassene Angabe überhaupt tragen darf. Was es nicht abdeckt, steht mit dabei.
- Wirkung nur im amtlichen Wortlaut. Was im grünen Kasten steht, ist wörtlich aus dem EU-Register – mit Bedingung und Prüfdatum.
- Was nicht belegt ist, steht auch da. Pflanzenextrakte ohne zugelassene Angabe werden benannt, damit du weißt, wofür du bezahlst.
- Die Lücken stehen dabei. Was ein Präparat nicht abdeckt, sagen wir – statt dir ein zweites zu verkaufen.
Beispiel-Empfehlung
Anzeige · Affiliate-LinkUnsere Empfehlung
deckt 5 von 5 Nährstoffen ab (100 %)
VitaMoment · 2 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit
Warum dieses
- Vitamin D20 µg400 % NRV
- Vitamin C80 mg100 % NRV
- Calcium300 mg38 % NRV
- Vitamin K25 µg33 % NRV
- Magnesium100 mg27 % NRV
Zugelassene Angaben, deren Mengenbedingung erfüllt ist
- „Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei“
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen bei“
- „Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt“
Ohne zugelassene Angabe: Ackerschachtelhalm-Extrakt (Silicium 8,4 mg), Sojabohnen-Extrakt (Isoflavone 48 mg), Staudenknöterich-Extrakt (Trans-Resveratrol 100 mg). Dafür dürfen wir keine Wirkung benennen – es steht hier, damit du weißt, wofür du bezahlst.
- Zink: 10 mg pro Tagesportion liegen über der Höchstmengen-Orientierung von 6,5 mg.
29,97 €
≈ 1,00 € pro Tag
* Werbelink (Anzeige). Provision für uns, gleicher Preis für dich. Preis geprüft am 12.09.2026, kann abweichen. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Gegenprobe: Der nächstbeste Kandidat Vitaminbärchen deckt mit 5 von 5 Nährstoffen gleich viel ab – den Ausschlag geben dort die Mengen, das Beiwerk und die Hinweise. Über die Reihenfolge entscheidet die Zusammensetzung, nicht der Produktname.
Anhaltende Beschwerden gehören ärztlich abgeklärt, bevor man zu einem Präparat greift. Ein Nährstoffmangel ist eine mögliche Ursache von vielen – und er lässt sich messen statt vermuten.
Gekennzeichnete Links sind Werbelinks. Kaufst du darüber, erhalten wir eine Provision – für dich ändert sich der Preis nicht. Welches Präparat hier steht, entscheidet die Rechnung, nicht die Höhe der Provision. Kriterien
IVDie Gegenprobe
Wir verdienen Geld, wenn du kaufst. Genau deshalb steht das hier.
Eine Seite, die sich über Provisionen finanziert, muss sich die Frage nach ihrer Unabhängigkeit gefallen lassen. Vier Antworten – zwei davon sprechen gegen unser eigenes Geschäft.
Wir sagen auch, wann du nichts kaufen sollst
Stoffe ohne zugelassene Angabe bekommen bei uns keinen Kaufbutton. Bei Beschwerden steht der ärztliche Hinweis vor jedem Produkt.
Wir verdienen an Affiliate-Links
Das steht an jeder Produktfläche, nicht nur im Impressum. Welches Präparat empfohlen wird, entscheidet die Rechnung – nicht die Höhe der Provision.
Deine Angaben bleiben bei dir
Finder und Rechner laufen vollständig im Browser. Es gibt keinen Endpunkt, an den Gesundheitsangaben gesendet werden könnten.
Wogegen wir rechnen
- EU-Register
- Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben, Stand 20.08.2025. Liefert jeden Wirkungssatz auf dieser Seite.
- VO (EU) 1169/2011
- Anhang XIII: die Referenzmengen, aus denen sich die 15-Prozent-Schwelle ergibt.
- BfR
- Höchstmengenempfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel, Dokumentstand 24.02.2025.
- Etiketten der Hersteller
- Zusammensetzung und Preis je Produkt, mit Prüfdatum erfasst.
Was wir nicht haben: eine fachliche Prüfung durch eine Ernährungswissenschaftlerin. Das steht offen unter Redaktion, zusammen mit allem, was sonst noch fehlt.
VDer andere Weg
Wenn du lieber selbst nachschlägst
Nicht jeder will geführt werden. Dieselbe Datenbank liegt auch offen – nach Nährstoff, nach Beschwerde, nach Zahl.
- Nährstoffe A–Z31 Profile mit Formen, Bedarf, Einnahme und Studienlage.
- Beschwerden einordnen6 Seiten, die mit den Warnzeichen anfangen – nicht mit dem Produkt.
- Fünf RechnerWechselwirkungen, Höchstmengen, Bedarf, Etikett-Check, Preis pro Wirkstoff.
- Ziele & Funktionen12 Ziele mit den Körperfunktionen aus der EU-Liste.
- PDF-Dossiers7 Dossiers zum Ausdrucken – ohne Anmeldung, ohne E-Mail.
- Glossar26 Begriffe, mit denen sich jede Packung selbst beurteilen lässt.
Und wenn nichts passt, steht das auch da
Es gibt Anliegen, für die kein Präparat in unserer Datenbank die Mengenbedingung erfüllt. Dann bekommst du keine Empfehlung, sondern diesen Satz. Das ist der Unterschied zu einer Verkaufsseite.
Zum Nährstoff-FinderKostenlos · ohne Anmeldung · deine Angaben verlassen den Browser nicht