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Thema XI

Vegan & besondere Ernährung

Welche Nährstoffe bei veganer, vegetarischer oder eingeschränkter Ernährung kritisch sind.

4 Nährstoffe2 Körperfunktionen1 RatgeberDirekt zum passenden Präparat ↓

Worauf es hier ankommt

Viele Nährstoffe tragen irgendwo irgendetwas bei. Diese hier gehören speziell zu diesem Thema – sie stehen nicht ohnehin schon auf jeder zweiten Packung.

Das passende Präparat

Beste Abdeckung für „Vegan & besondere Ernährung“

Von allen Präparaten, die wir durchgerechnet haben, liefert dieses am meisten von dem, worum es hier geht – und zwar in Mengen, die zählen.

Zusammen gerechnet

4 von 4 genug drin

Deckt am meisten ab

Packung Augen-Komplex

Augen-Komplex

VitaMoment · 2 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit

0,67 € am Tag

  • Vitamin C500 mg · 625 % der Tagesreferenz
  • Vitamin A800 µg · 100 % der Tagesreferenz
  • Kupfer1 mg · 100 % der Tagesreferenz
Was Augen-Komplex allein tragen darf – 3 Angaben
  • „Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme“
  • „Vitamin A trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei“
  • „Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Körper bei“
  • Vitamin C: 500 mg pro Tagesportion – das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt für Nahrungsergänzung höchstens 250 mg am Tag.
  • Zink: 20 mg pro Tagesportion – das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt für Nahrungsergänzung höchstens 6,5 mg am Tag.
  • Vitamin A: 800 µg pro Tagesportion – das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt für Nahrungsergänzung höchstens 0,2 mg am Tag.

5 Zutaten, die in diesem Plan nicht gesucht waren.

Schließt, was fehlt

Packung Q10

Q10

VitaMoment · 1 Kapsel täglich

0,21 € am Tag

Was Q10 allein tragen darf – 1 Angabe
  • „Riboflavin trägt zu einem normalen Eisenstoffwechsel bei“

2 Zutaten, die in diesem Plan nicht gesucht waren.

Was in beiden steckt

Kein Nährstoff ist in beiden enthalten – nichts zu summieren.

0,67 € + 0,21 € = 0,88 € am TagZwei getrennte Artikel, jeweils zum Einzelpreis im Shop.

Lieber nur eins? Augen-Komplex allein deckt 3 von 4 ab

Anhaltende Beschwerden gehören ärztlich abgeklärt, bevor man zu einem Präparat greift – ein Nährstoffmangel ist eine mögliche Ursache von vielen.

Das ist eine Rechnung über Mengen, keine Aussage über die Wirkung der Kombination. Jede zitierte Angabe gilt für das Präparat, in dessen Kasten sie steht.

Die auf jeder Packung angegebene Verzehrsmenge gilt je Präparat und darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Kein Marktvergleich: Wir vergleichen ausschließlich Präparate von VitaMoment untereinander. Ob hier ein oder zwei Präparate stehen, entscheidet die Abdeckungsrechnung, nicht die Zahl der Provisionen. Wann wir ein zweites vorschlagen

Alle Präparate für „Vegan & besondere Ernährung“ im Vergleich

Kein Marktvergleich: Wir vergleichen die 74 Präparate eines einzigen Herstellers (VitaMoment) untereinander – nicht den ganzen Markt. Ob es woanders günstiger ist, können wir nicht sagen.

  • 1
    Packung Augen-Komplex
    Augen-Komplex

    VitaMoment · 2 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit

    • Vitamin C500 mg625 % der Tagesreferenz
    • Vitamin A800 µg100 % der Tagesreferenz
    • Kupfer1 mg100 % der Tagesreferenz

    1 gesuchte fehlt3 Zutaten ohne zugelassene Angabe3 Hinweise zur Menge

    3/4abgedeckt0,67 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 2
    Packung Zellschutz-Komplex
    Zellschutz-Komplex

    VitaMoment · 2 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit

    • Vitamin C150 mg188 % der Tagesreferenz
    • Kupfer0,4 mg40 % der Tagesreferenz

    2 gesuchte fehlen4 Zutaten ohne zugelassene Angabe1 Hinweis zur Menge

    2/4abgedeckt1,00 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 3
    Packung Vitaminbärchen
    Vitaminbärchen

    VitaMoment · 2 Bärchen täglich

    • Vitamin C40 mg50 % der Tagesreferenz
    • Vitamin A200 µg25 % der Tagesreferenz
    • Vitamin B20,35 mg25 % der Tagesreferenz

    1 gesuchte fehlt1 Zutat ohne zugelassene Angabe

    3/4abgedeckt0,63 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 4
    Packung Osteo-Komplex
    Osteo-Komplex

    VitaMoment · 2 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit

    • Vitamin C80 mg100 % der Tagesreferenz
    • Kupfer1 mg100 % der Tagesreferenz

    2 gesuchte fehlen3 Zutaten ohne zugelassene Angabe1 Hinweis zur Menge

    2/4abgedeckt1,00 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 5
    Packung Ashwagandha
    Ashwagandha

    VitaMoment · 1 Kapsel täglich

    • Vitamin C100 mg125 % der Tagesreferenz

    3 gesuchte fehlen2 Zutaten ohne zugelassene Angabe

    1/4abgedeckt0,17 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 6
    Packung Hagebutten Extrakt
    Hagebutten Extrakt

    VitaMoment · 1 Kapsel täglich

    • Vitamin C120 mg150 % der Tagesreferenz

    3 gesuchte fehlen1 Zutat ohne zugelassene Angabe

    1/4abgedeckt0,17 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 7
    Packung Aloe Vera
    Aloe Vera

    VitaMoment · 1 Kapsel täglich

    • Vitamin C40 mg50 % der Tagesreferenz

    3 gesuchte fehlen1 Zutat ohne zugelassene Angabe

    1/4abgedeckt0,17 € / TagBei vitamoment.de ansehen
  • 8
    Packung Gerstengras
    Gerstengras

    VitaMoment · 1 Kapsel täglich

    • Vitamin C40 mg50 % der Tagesreferenz

    3 gesuchte fehlen1 Zutat ohne zugelassene Angabe

    1/4abgedeckt0,17 € / TagBei vitamoment.de ansehen

Wie diese Reihenfolge entsteht: Sortiert wird nach abgedeckte nährstoffe, anteil an der tagesreferenz, knapp verfehlte nährstoffe, beiwerk, zusatzstoffe, hinweise zur menge; bei Gleichstand der niedrigere preis pro tag, dann der name. Eine Zahlung geht in keinen dieser Parameter ein – die Rechnung kennt weder Provisionshöhe noch gebuchte Anzeigen. Kriterien im Detail

Zu keinem dieser Anbieter besteht ein Partnerprogramm. Wir verdienen an diesen Klicks nichts; sie stehen hier, weil die Präparate in den Vergleich gehören. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.

Bei dir liegt der Fall anders – Alter, Ernährungsform, was du ohnehin nimmst? In vier Fragen auf dich zugeschnitten →

Was die Nährstoffe hier im Körper tun

Jetzt genauer: Das sind die Körperfunktionen, zu denen die EU überhaupt Wirkaussagen erlaubt hat, und die Nährstoffe, die dazugehören. Wir haben das nicht ausgesucht – die Zuordnung entsteht automatisch aus der amtlichen Liste.

Normaler Eisenstoffwechsel / Eisentransport

3 Nährstoffe

Wortlaut-Kern: „… zu einem normalen Eisenstoffwechsel …“

Erhöhte Eisenaufnahme

1 Nährstoff

Wortlaut-Kern: „… erhöht die Eisenaufnahme …“

Zum Weiterlesen

Pflichthinweise

  • Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
  • Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
  • Keine Empfehlung für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche sowie für Menschen mit Erkrankungen oder Dauermedikation – in diesen Fällen bitte zuerst ärztlich abklären.
  • Preisangaben sind Momentaufnahmen mit Datum und können sich jederzeit ändern. Es gilt der Preis im Shop.