Eisen (Bisglycinat)
VitaMoment · Kapseln
Kurzfazit
2 Nährstoffe in ausreichender Menge: Eisen, Vitamin C.
Sonst ist nichts drin – kein Beiwerk, für das du mitbezahlst.
0,17 € am Tag.
Ein Wert liegt über der Menge, die das Bundesinstitut für Risikobewertung für Nahrungsergänzung empfiehlt: Eisen. Das ist erlaubt, aber es ist ein Grund, vorher mit einer Ärztin zu sprechen.
- Die günstigste Eisen-Quelle im Sortiment: 0,17 € am Tag.
- Von allen Eisen-Präparaten das mit den wenigsten ungefragten Zutaten.
Passt, wenn …
- Du willst 2 Nährstoffe mit einem Präparat abdecken.
- Dir ist der Tagespreis wichtig – das hier liegt bei 0,17 €.
- Du achtest darauf, dass die Kapsel pflanzlich ist.
Eher nicht, wenn …
- Du nimmst schon etwas anderes – dann kann die Summe zu hoch werden.
Das ist eine Aussage über den Inhalt der Dose, nicht über deinen Körper. Anhaltende Beschwerden zuerst ärztlich abklären.
Was steckt drin – und reicht die Menge?
Die wichtigste Spalte ist „% NRV". Sie sagt, wie viel eine Tagesportion von der Menge liefert, mit der auf Packungen gerechnet wird. Erst ab 15 % darf der Hersteller überhaupt etwas über die Wirkung dieses Nährstoffs draufschreiben – darunter nicht.
| Nährstoff | Form | Menge | % NRV | Angabe möglich? |
|---|---|---|---|---|
| Eisen | Eisenbisglycinat | 14 mg | 100 % | ja |
| Vitamin C | Vitamin C | 25 mg | 31 % | ja |
Rot markierte Zeilen liegen über der BfR-Höchstmenge (Empfehlung) für Nahrungsergänzungsmittel. Die auf der Packung angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Alternativen ohne diese Überschreitung ansehen →
Was dieses Produkt sagen darf
Eisen
Diese Sätze hat die EU geprüft und erlaubt. Ein Hersteller darf sie nur draufschreiben, wenn genug von dem Nährstoff drin ist. Wir schreiben sie wörtlich ab und denken nichts dazu.
Bedingung für alle: Nur für Lebensmittel, die eine signifikante Menge enthalten (in der Regel mind. 15 % der NRV je Portion, Anhang VO (EU) 1169/2011).
7 Angaben anzeigen ↓Angaben einklappen ↑
„Eisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei“
„Eisen trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei“
„Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei“
„Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei“
„Eisen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“
„Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei“
„Eisen hat eine Funktion bei der Zellteilung“
Beitrag zu normalen Körperfunktionen – keine Aussage über das Lindern von Beschwerden. Geprüft am 12.09.2026. Wie wir damit umgehen
Vitamin C
Diese Sätze hat die EU geprüft und erlaubt. Ein Hersteller darf sie nur draufschreiben, wenn genug von dem Nährstoff drin ist. Wir schreiben sie wörtlich ab und denken nichts dazu.
Bedingung für alle: Nur für Lebensmittel, die eine signifikante Menge enthalten (in der Regel mind. 15 % der NRV je Portion, Anhang VO (EU) 1169/2011).
13 Angaben anzeigen ↓Angaben einklappen ↑
„Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“
„Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei“
„Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion des Knorpels bei“
„Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen bei“
„Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Zähne bei“
„Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei“
„Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei“
„Vitamin C trägt zur normalen psychischen Funktion bei“
„Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen“
„Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei“
„Vitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei“
„Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme“
„Vitamin C trägt dazu bei, eine normale Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung zu erhalten“
Bedingung: Zusätzliche Aufnahme von 200 mg Vitamin C pro Tag über die empfohlene Tagesdosis hinaus; Angabe nur für Erwachsene mit intensiver körperlicher Betätigung.
Was du dazu wissen solltest
14 mg entsprechen 100 % der Referenzmenge und liegen über der BfR-Orientierung von 6 mg für Nahrungsergänzungsmittel. Eisen gehört nur bei nachgewiesenem Mangel eingenommen – Ferritin mit CRP bestimmen lassen. Das zugesetzte Vitamin C verbessert die Aufnahme.
Wie offen der Hersteller ist
Dieser Hersteller macht 6 von 7 Angaben, die eine Beurteilung möglich machen. Was fehlt, steht unten. Bewertet wird nur das – nicht die Wirkung.
- Menge je Tagesportion ausgewiesen
- Chemische Verbindung genannt
- Laboranalyse angegeben
- Herstellungsland genannt
- Tagesportion eindeutig
- Keine Menge über der Empfehlung des Bundesinstituts
- Preis mit Prüfdatum hinterlegt
Herkunft, Hülle, Laborprüfung
- Hersteller
- VitaMoment
- Darreichungsform
- Kapseln
- Tagesportion
- 1 Kapsel täglich zu einer Mahlzeit
- Packungsinhalt
- 120 Kapseln
- Portionen je Packung
- 120
- Kapselhülle
- Hydroxypropylmethylcellulose
- Vegan
- ja
- Laboranalyse
- ja
- Herstellungsland
- Deutschland
Was es sonst noch gibt
Alternativen
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Dieselben Nährstoffe in claim-fähiger Menge – zum Vergleichen.
Wie diese Auswahl zustande kommt
Wir rechnen die Menge je Tagesportion gegen die Referenzmenge (NRV). Aufgeführt wird nur, was mindestens 15 % der NRV liefert – erst ab dieser Menge gilt die zugelassene Angabe überhaupt. Was wir nicht bewerten, ist die Wirkung: Die steht ausschließlich im amtlichen Wortlaut. Die vollständigen Kriterien stehen auf /methodik.
Liefert in ausreichender Menge
- Vitamin C100 mg125 % der Tagesreferenz
Das darf über dieses Präparat gesagt werden – die Menge reicht dafür
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei“
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion des Knorpels bei“
und 10 weitere im Produktprofil
Ohne zugelassene Angabe: Ashwagandha, Withanolide
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Anhaltende Beschwerden zuerst ärztlich abklären.
Liefert in ausreichender Menge
- Vitamin C120 mg150 % der Tagesreferenz
Das darf über dieses Präparat gesagt werden – die Menge reicht dafür
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei“
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion des Knorpels bei“
und 10 weitere im Produktprofil
Ohne zugelassene Angabe: Hagebutten-Extrakt
19,97 €≈ 0,17 € / TagBei vitamoment.de ansehenKein Werbelink – an diesem Klick verdienen wir nichts. Preis geprüft am 12.09.2026, kann abweichen.
Anhaltende Beschwerden zuerst ärztlich abklären.
Liefert in ausreichender Menge
- Vitamin C40 mg50 % der Tagesreferenz
Das darf über dieses Präparat gesagt werden – die Menge reicht dafür
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei“
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion des Knorpels bei“
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Ohne zugelassene Angabe: Aloe Vera-Extrakt
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Anhaltende Beschwerden zuerst ärztlich abklären.
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Quellen
- [1]Produktseite Eisen (Bisglycinat) (vitamoment.de)· geprüft 12.09.2026
Pflichthinweise
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
- Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
- Keine Empfehlung für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche sowie für Menschen mit Erkrankungen oder Dauermedikation – in diesen Fällen bitte zuerst ärztlich abklären.
- Preisangaben sind Momentaufnahmen mit Datum und können sich jederzeit ändern. Es gilt der Preis im Shop.