Bewegungs-Komplex
VitaMoment · Kapseln
Kurzfazit
2 Nährstoffe in ausreichender Menge: Vitamin C, Magnesium.
Dazu 3 Zutaten, für die es keine zugelassene Angabe gibt. Sie sind nicht verboten und nicht schädlich – nur lässt sich mit ihnen nichts belegen, und bezahlt werden sie mit.
1,00 € am Tag.
Ein Wert liegt über der Menge, die das Bundesinstitut für Risikobewertung für Nahrungsergänzung empfiehlt: Magnesium. Das ist erlaubt, aber es ist ein Grund, vorher mit einer Ärztin zu sprechen.
- Die höchste Vitamin C-Menge, die unter der BfR-Höchstmenge bleibt.
Passt, wenn …
- Du willst 2 Nährstoffe mit einem Präparat abdecken.
- Du achtest darauf, dass die Kapsel pflanzlich ist.
Eher nicht, wenn …
- Du nimmst schon etwas anderes – dann kann die Summe zu hoch werden.
Das ist eine Aussage über den Inhalt der Dose, nicht über deinen Körper. Anhaltende Beschwerden zuerst ärztlich abklären.
Was steckt drin – und reicht die Menge?
Die wichtigste Spalte ist „% NRV". Sie sagt, wie viel eine Tagesportion von der Menge liefert, mit der auf Packungen gerechnet wird. Erst ab 15 % darf der Hersteller überhaupt etwas über die Wirkung dieses Nährstoffs draufschreiben – darunter nicht.
| Nährstoff | Form | Menge | % NRV | Angabe möglich? |
|---|---|---|---|---|
| Vitamin C | Vitamin C (Calcium-L-Ascorbat) | 200 mg | 250 % | ja |
| Magnesium | Sango-Koralle (Calcium 143 mg, Magnesium 60 mg) | 600 mg | 160 % | ja |
| Curcuma | Curcuma-Extrakt (Curcumin 140 mg) | 200 mg | — | kein Claim für diesen Stoff |
| Glucosaminsulfat (Glucosamin 157 mg) | — | 200 mg | — | keine zugelassene Angabe |
| Algenpulver (Phytodroitin) | — | 100 mg | — | keine zugelassene Angabe |
Rot markierte Zeilen liegen über der BfR-Höchstmenge (Empfehlung) für Nahrungsergänzungsmittel. Die auf der Packung angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Alternativen ohne diese Überschreitung ansehen →
Was dieses Produkt sagen darf
Vitamin C
Diese Sätze hat die EU geprüft und erlaubt. Ein Hersteller darf sie nur draufschreiben, wenn genug von dem Nährstoff drin ist. Wir schreiben sie wörtlich ab und denken nichts dazu.
Bedingung für alle: Nur für Lebensmittel, die eine signifikante Menge enthalten (in der Regel mind. 15 % der NRV je Portion, Anhang VO (EU) 1169/2011).
13 Angaben anzeigen ↓Angaben einklappen ↑
„Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“
„Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei“
„Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion des Knorpels bei“
„Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen bei“
„Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Zähne bei“
„Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei“
„Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei“
„Vitamin C trägt zur normalen psychischen Funktion bei“
„Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen“
„Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei“
„Vitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei“
„Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme“
„Vitamin C trägt dazu bei, eine normale Funktion des Immunsystems während und nach intensiver körperlicher Betätigung zu erhalten“
Bedingung: Zusätzliche Aufnahme von 200 mg Vitamin C pro Tag über die empfohlene Tagesdosis hinaus; Angabe nur für Erwachsene mit intensiver körperlicher Betätigung.
Beitrag zu normalen Körperfunktionen – keine Aussage über das Lindern von Beschwerden. Geprüft am 12.09.2026. Wie wir damit umgehen
Magnesium
Diese Sätze hat die EU geprüft und erlaubt. Ein Hersteller darf sie nur draufschreiben, wenn genug von dem Nährstoff drin ist. Wir schreiben sie wörtlich ab und denken nichts dazu.
Bedingung für alle: Nur für Lebensmittel, die eine signifikante Menge enthalten (in der Regel mind. 15 % der NRV je Portion, Anhang VO (EU) 1169/2011).
10 Angaben anzeigen ↓Angaben einklappen ↑
„Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei“
„Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei“
„Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei“
„Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei“
„Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei“
„Magnesium trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei“
„Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei“
„Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei“
„Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei“
„Magnesium hat eine Funktion bei der Zellteilung“
Was du dazu wissen solltest
Für Glucosamin, Curcuma-Extrakt und das Algenpulver (Phytodroitin) gibt es keinen zugelassenen Wirkungs-Claim; ihr Nutzen bei Gelenkbeschwerden ist nicht belegt (Glucosamin: kein bedeutsamer Effekt in der größten Meta-Analyse; Curcumin: allenfalls kleiner, uneinheitlicher Effekt bei Knie-Arthrose). Zulässig sind allein die Vitamin-C- und Calcium-Aussagen zu Knorpel und Knochen. Kein Schmerz- oder Arthrosemittel und kein Ersatz für Bewegung, Gewichtsabnahme und Physiotherapie.
Wie offen der Hersteller ist
Dieser Hersteller macht 5 von 7 Angaben, die eine Beurteilung möglich machen. Was fehlt, steht unten. Bewertet wird nur das – nicht die Wirkung.
- Menge je Tagesportion ausgewiesen
- Chemische Verbindung genannt
- Laboranalyse angegeben
- Herstellungsland genannt
- Tagesportion eindeutig
- Keine Menge über der Empfehlung des Bundesinstituts
- Preis mit Prüfdatum hinterlegt
Herkunft, Hülle, Laborprüfung
- Hersteller
- VitaMoment
- Darreichungsform
- Kapseln
- Tagesportion
- 2 Kapseln täglich zur Mahlzeit
- Packungsinhalt
- 60 Kapseln (30 Tage)
- Portionen je Packung
- 30
- Kapselhülle
- Hydroxypropylmethylcellulose
- Vegan
- ja
- Laboranalyse
- unbekannt
- Herstellungsland
- Deutschland
Was es sonst noch gibt
Alternativen
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Dieselben Nährstoffe in claim-fähiger Menge – zum Vergleichen.
Wie diese Auswahl zustande kommt
Wir rechnen die Menge je Tagesportion gegen die Referenzmenge (NRV). Aufgeführt wird nur, was mindestens 15 % der NRV liefert – erst ab dieser Menge gilt die zugelassene Angabe überhaupt. Was wir nicht bewerten, ist die Wirkung: Die steht ausschließlich im amtlichen Wortlaut. Die vollständigen Kriterien stehen auf /methodik.
Liefert in ausreichender Menge
- Magnesium240 mg64 % der Tagesreferenz
Das darf über dieses Präparat gesagt werden – die Menge reicht dafür
- „Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei“
- „Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei“
- „Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei“
und 7 weitere im Produktprofil
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Anhaltende Beschwerden zuerst ärztlich abklären.
Liefert in ausreichender Menge
- Vitamin C100 mg125 % der Tagesreferenz
Das darf über dieses Präparat gesagt werden – die Menge reicht dafür
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei“
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion des Knorpels bei“
und 10 weitere im Produktprofil
Ohne zugelassene Angabe: Ashwagandha, Withanolide
19,97 €≈ 0,17 € / TagBei vitamoment.de ansehenKein Werbelink – an diesem Klick verdienen wir nichts. Preis geprüft am 12.09.2026, kann abweichen.
Anhaltende Beschwerden zuerst ärztlich abklären.
Liefert in ausreichender Menge
- Vitamin C120 mg150 % der Tagesreferenz
Das darf über dieses Präparat gesagt werden – die Menge reicht dafür
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei“
- „Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion des Knorpels bei“
und 10 weitere im Produktprofil
Ohne zugelassene Angabe: Hagebutten-Extrakt
19,97 €≈ 0,17 € / TagBei vitamoment.de ansehenKein Werbelink – an diesem Klick verdienen wir nichts. Preis geprüft am 12.09.2026, kann abweichen.
Anhaltende Beschwerden zuerst ärztlich abklären.
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Quellen
- [1]Produktseite Bewegungs-Komplex (vitamoment.de)· geprüft 12.09.2026
Pflichthinweise
- Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
- Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
- Keine Empfehlung für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche sowie für Menschen mit Erkrankungen oder Dauermedikation – in diesen Fällen bitte zuerst ärztlich abklären.
- Preisangaben sind Momentaufnahmen mit Datum und können sich jederzeit ändern. Es gilt der Preis im Shop.