Prüf, was du schon nimmst

7 Werkzeuge für die Fragen, die auf keinem Etikett beantwortet werden. Alles wird nur in deinem Browser gerechnet – nichts wird an uns geschickt, nichts gespeichert.

Taugt die Dose, die ich schon habe?
Dosen-Check. Etikett eintippen: was wirklich drin ist, was der Hersteller versprechen darf und was dich das am Tag kostet.
Gibt es das alles in einer Dose?
Nährstoffe zusammenstellen. Klick an, was du suchst – wir suchen das Präparat, das dem am nächsten kommt.
Verträgt sich das, was ich nehme?
Wechselwirkungs-Check. Was sich gegenseitig behindert und was zeitlich getrennt gehört.
Ist das zusammen zu viel?
Höchstmengen-Check. Alle Präparate zusammenrechnen und gegen die Empfehlungen abgleichen.
Was brauche ich überhaupt?
Bedarfsrechner. Die EU-Tagesreferenzen, und was bei deiner Ernährungsform knapp wird.
Ist das Präparat sauber deklariert?
Qualitäts-Check Präparat. Form, Dosis, Zusatzstoffe, Laboranalyse – als Ampel.
Was kostet der Nährstoff wirklich?
Preis pro Wirkstoff. Cent je 100 mg statt Preis pro Dose.
Nährstoff-Finder
Thema wählen, Nährstoffe prüfen, Präparat finden – mit Plan zum Ausdrucken.

Nicht sicher, was du brauchst?

Sag, was dich beschäftigt – am Ende steht das Präparat, das dazu passt.

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